La Realidad de la Caída del Cabello en Hombres y Mujeres: el abordaje desde Farmacia La Plaza 365

La caída del cabello, conocida médicamente como alopecia, es mucho más que un problema cosmético, se trata de una patología que debe ser detectada, debe ser prevenida y debe ser tratada en sus diversas causas que la puedan provocar. La caída del pelo patológica y no natural puede ser además un condicionante de salud que desencadene otros problemas o enmascare problemas orgánicos.

1. El Origen del Problema: ¿Por qué se cae el pelo? Aunque perdemos entre 50 y 100 cabellos al día de forma natural, el problema surge cuando el folículo deja de producir nuevas fibras o estas nacen cada vez más débiles (proceso de miniaturización). Hay que ver si a la alopecia se suma el pelo fino y por tanto menos volumen y más quebradizo o solo la caída del pelo.
   • En Hombres: El Factor Genético La causa principal es la Alopecia Androgenética. Aquí, la protagonista es la hormona DHT (dihidrotestosterona), que encoge los folículos hasta que dejan de funcionar. Suele seguir el patrón de "entradas" y coronilla.

Pero no es la única causa como analizaremos en nuestros sucesivos blogs...

• • En Mujeres: El Laberinto Hormonal En las mujeres, la caída suele ser más compleja y difusa. Cambios hormonales: Postparto, menopausia o SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico).
    • Deficiencias nutricionales: Falta de hierro, ferritina o biotina.
    • Estrés (Efluvio Telógeno): Un evento traumático puede "empujar" el cabello a la fase de caída de golpe.
    • Alopecia mecánica o por tracción.
    • Otros factores... 

2. Diferencias en el Impacto Psicológico 

3. Los Mejores Tratamientos según el Tipo De Alopecia

No existe una "cura milagrosa", e igual que existen muchas causas o factores que desdencadenan la alopecia, debemos respaldarnos en la evidencias científicas para dar el mejor adecuado tratamiento. Así el estrés debe ser controlado si queremos controlar la caída por estrés, o una buena nutrición en la mujer en la etapa del embarazo o lactancia, apoyado con diversos tratamientos según la intensidad, duración y gravedad de la alopecia.

TRATAMIENTOS TOPICOS /ORALES

1. Minoxidil: Un vasodilatador que mejora el flujo sanguíneo al folículo. Eficaz en ambos sexos (en diferentes concentraciones).
2. Finasteride/Dutasteride: Bloqueadores de la DHT (principalmente para hombres, uso bajo estricta vigilancia en mujeres).
3. Plasma Rico en Plaquetas (PRP): Se utiliza la propia sangre del paciente para bioestimular el crecimiento.
4. No olvidar tratar el cuero cabelludo

TRATAMIENTOS ORALES

1. Complejos Vitamínicos: Con vitaminas como la tiamina y vitaminas del grupo B. Oligoelementos como el zinc, selenio o el hierro. Aminoácidos esenciales como la L-cistina.
2. Fitoterapia: Extractos de plantas ricos en AA, vitaminas y/o componentes esenciales para el crecimiento y la formación del cabello.

Hábitos de Estilo de Vida

• Alimentación: El cabello es proteína. Asegura una ingesta adecuada de aminoácidos y minerales para su crecimiento y desarrollo.
• Gestión del Estrés: Como vimos en el tema del BDNF, el ejercicio moderado reduce el cortisol, el cual es un enemigo directo del crecimiento capilar.
• Sueño: sea sueño reparador y necesario para la recuperación del organismo.
• Cuidado del cuero cabelludo: Evitar peinados muy tensos (alopecia por tracción) y productos químicos agresivos.

Desde Farmacia La Plaza os iremos ampliando en siguientes blogs de las causas de la caída y cómo afrontarlo con los mejores consejos y los mejores productos.

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